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목록몸냄새 (2)
행복한 hapea life
1. 위생관리 위생관리는 냄새 제거를 위한 가장 기본적인 조취입니다. 혹시 평소의 위생관리 방법에 문제가 있는 것은 아닌지 점검 해 보세요. 앞에서 뒤로 씻는다 : 물은 언제나 앞에서 뒤를 향해 흘러야 합니다. 혹시라도 역방향으로 씻고 있다면 항문 근처의 이물질이 질로 들어갈 수 있다는 것을 기억하세요. 성관계 후에는 소변을 본다 : 소변은 요도를 안쪽에서 바깥쪽으로 씻어내는 매우 좋은 방법입니다. 평소에 물을 많이 마셔 묽은 소변을 자주 보는 것도 좋습니다. 세정제는 외음부에만 사용한다 : 아무리 부드러운 저자극 제품이라고 해도 세정제는 오직 외음부에만 사용합니다. 질 내부로 세정제가 들어가면 산도(ph)에 변동이 생겨 감염과 악취가 생길 수 있습니다. 질의 냄새를 가리기 위해 향이 첨가된 세정제를 쓰..
향기롭게 매력적인 체취는 타인에게 매력을 어필하는데 매우 중요한 요소가 되는데요, 캘리포니아 대학 연구팀은 인간의 체취는 유전, 건강, 그리고 식단에 의해 결정된다고 말하고 있습니다. 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 마늘, 양파 등의 유황을 함유한 식품들이 호불호가 갈리는 체취를 만든다는 사실은 널리 알려져 있는데요, 반대로 좋은 체취를 만드는 음식에는 무엇이 있을까요? 1. 사과 매일 한 알의 사과를 먹는 것은 지독한 구취를 해결하는데 굉장한 도움이 됩니다. 사과에서 자연적으로 발생하는 항 박테리아 성분이 입냄새를 퇴치하고 천연 구강청정제의 역할을 할 뿐만 아니라, 다른 음식물이 입안에서 박테리아와 플라그를 축적시키는 것을 막아주는 역할도 합니다. 깔끔한 숨결을 유지하고 싶다면 매일 한 알이 사과를 드..